Energon-Plusz Bt.
Belső és külső utakon - a forrástól a célig

Keresés a honlapon



A weblap FOTÓIT
BÓCSI KRISZTIÁN készítette >>>



Felnőttképzési nyilvántartási szám: 15-0145-05


Dobogós esettanulmány
- 2007.06.03.

Becslések szerint ma Magyarországon a mikro- és kisvállalkozások többsége családi cég. Az ilyen vállalkozások másképp működnek, mint ahol egymással csak munkakapcsolatban álló emberek vesznek részt.
A SEED Kisvállalkozás-fejlesztési Alapítvány a tapasztalatok megosztása érdekében Családi Vállalkozás Esettanulmány Pályázatot írt ki, melynek eredményhirdetése 2007. május 23-án, a „Családi vállalkozások, vállalkozó családok” című szakmai konferencián történt Budapesten.
Esettanulmányunkkal a II. helyezést hoztuk el.


Cylex Silver Díj



Google PageRank





Add a Startlaphoz


VAN-E ÉLET a MUNKA UTÁN?

"Ami egész, az nem tökéletes, hanem teljes." (C.G. Jung)

Szinte biztos, hogy bárkiről - aki vállalkozó vagy vezető beosztású, vagy aki beosztottként dolgozik - elmondható:
vagy többet dolgozik, mint napi nyolc óra, vagy egyenetlen a munkában a terhelése. Vagy együtt érvényes mindkettő.

Mindannyian felelősek vagyunk (több-kevesebb részességgel) önmagunk és a számunkra fontos emberek egészségéért, vagy legalább a rekreáció módjaiért, és a betegségek idején a gyógyulásért.

Tudja Ön hogy

- az akut stresszállapot tipikusan csökkenti az immunrendszer működését?
Ha pedig az immunrendszer "takaréklángon" üzemel, nagyobb a megbetegedés esélye.

- a krónikus fizikai stressz esetében a szervezet megtanulja, hogy idővel alkalmazkodjon a stresszt kiváltó helyzethez, ennek következtében nem nyomja el az immunműködést - sőt, még fokozhatja is?
(Már csupán ezért is érdemes sportolni.)

- a krónikus társas stressz az immunrendszer működésében tartós gátlást eredményezhet, ami azt jelenti, hogy az immunrendszer nem alkalmazkodik a társas kapcsolatokból eredő stresszhez?
(Már csak ezért is érdemes a megküzdési stratégiáinkat bővíteni.)

Ha most "csak" olvasni szeretne a munkahelyi és magánéletbeli stresszállapotok egészségromboló hatásairól, vagy a mindennapi életminőségünk kulcsfeladatairól (és több ehhez kapcsolódó témáról), akkor...

... ismerkedjen meg Olvasószoba oldalunk kínálatával...

Ha viszont tenni is szeretne valamit, néhány lehetőséget ajánlunk a
mi gyakorlatunkból az alábbiakban.


TÖBB, MINT EGY MAGÁNKLINIKA

A Selyem Lézer Egészségház nem "csak" a betegségek gyógyításához járul hozzá, hanem az egészséges élet testi-lelki-szellemi összetevőire is hangsúlyt helyez.

Az Egészségház ars poeticája:

"Minden ember célja, hogy kiegyensúlyozott és boldog élelet éljen.
Ennek három fõ alappillére: a testi egészség, szépség és a lélek harmóniája.
A változáshoz szükséges elsõ lépést Önnek kell megtennie, a többiben mi segítünk..."




Erre a tudatosságra is törekedve alakította ki és alakítja - tulajdonosként - az Egészségház profilját a maga sokszínűségében Dr. Semsei Mária (bőrgyógyász-kozmetológus) és Dr. Bajkó Sándor (belgyógyász, kardiológus főorvos).

Itt kapott helyet az Energon-Plusz Bt. iroda-magánrendelője is.


ALMAMAGBÓL - ÉLETFA


Amikor úgy igazán felfedeztem magamnak a www.almamag.hu Életmódmegoldások karnyújtásnyira tőled portált, sok-sok okos gondolatot és hasznosítani érdemes módszert is találtam az oldalakat böngészve.

Különösen szimpatikusak számomra a portál Nyíregyházán élő megálmodójának és tulajdonosának - Moldván Kata (tanár, újságíró) - a bemutatkozó sorai:

"Ha okosan szeretnék fogalmazni, azt írnám, hosszú évek tapasztalata:
Egyre többen vagyunk, akik életünk megújításának lehetőségeit keressük. Sokan vannak, akik segítségünkre lehetnének ebben. A két csoport azonban gyakran nem találja az egymáshoz vezető utat...
Ha a lokálpatrióta beszélne belőlem, azt mondanám: világgá szeretném kürtölni, mennyi értékes ember él körülöttünk...
Ha patetikus lennék, azt írnám: mert mindig is élt bennem a segítő szándék...
Ha a spirituális választ keresném, valahogy így hangzana: megérett az idő egy közösségi portál létrehozására, mert mindnyájan érezzük, szükségünk van a változásra; a magányos farkasok kora lejárt. A közösségek, vagy azok csírái itt vannak körülöttünk, csak nincs mód és lehetőség, hogy megmutassák magukat."

AZ CSAK TERMÉSZETES, HOGY ÉN IS A KÖZÖSSÉG TAGJA LETTEM:
www.almamag.hu - Husztiné Hajdú Erika

Külön figyelmet érdemel az a kezdeményezés, ami az Almamag-Híd az egészséghez programsorozatot foglalja magába, és ami egy példaértékű összefogás is lehet a hagyományos gyógyítás területein dolgozók, az alternatív megoldásokban gondolkodók és a patikák részéről - mindez az egészségre törekvők érdekében, a különböző igényekre is tekintettel:

Nézze meg az Almamag-Híd videókat is! >>>


EGY PAZAR ÖTLET - MEGELŐZÉS és TERÁPIA


A lovasterápia a ló, a lovaglás
és a lóval való foglalkozások hatásait felhasználó komplex eljárás,
melynek leginkább pszichológiai, gyógypedagógiai és mozgásfejlesztő vonatkozásai jelentősek - gyermekek és felnőttek számára egyaránt.

Kiegészítő terápiás foglalkozás a gyógyításban, de preventív funkciót is betölt.



Gerliczkiné dr. Schéder Veronika
fiatal és ígéretes szakember: Nyíregyházán tanít a főiskolán (nyelvész), régebben versenylovagolt, aztán mindezeknek is köszönhetően a professzionális segítők világa is új terapeutával gazdagodott általa.
Nemrég legújabb előadása video-felvételébe csak belenézni akartam előzetesként – aztán ott ragadtam a monitor előtt. Elvarázsolt Vera egyénisége, előadói stílusa, a téma és a fotók: hogy mennyi mindent kaphat az egészséges és a beteg ember, amikor megéli a terapeutával és a lóval való kapcsolat hármas egységét és harmóniáját…

Pazar és a lányok

"Pazar" lovasterápia - blog>>>

Még több a lovasterápiáról, a www.lovasterapia.hu oldalain >>>


"ÉREZD A SZABADSÁGOT!"

Van Nyíregyházán egy szuper hely, ahol egyszerre lehet találkozni mindazzal, ami kerékpár, és több olyan lehetőséggel, ami a külső-belső harmóniához járul hozzá.

Ez a hely az Örökös-Kerékvár Spinning® és Fitness Center.



Az egyik nyári szabadság idején a Felső-Tisza csodaszép kerékpárútjait bejárva (közel 200 km pedálozás után) maradandóvá vált a hiány bennem a mozgásforma és az érzés iránt...
Ezért is örültem, amikor a "véletlenek" a spinning felé tereltek.

A második alkalom után olyan izomlázam volt, hogy lépcsőn lefelé menni leginkább háttal a menetiránynak tudtam. (Érdekes lehettem kívülről nézve: "Mintha a pszichológus :-) kissé bizonytalan lenne, merre is akar indulni!")
Viszont ez is megerősített abban, hogy érdemes rendszeresen ide járnom!
S persze a profi edzők - Harcsa Norbi, Horváth Peti és Varga (József) Öcsi -, az elegáns környezet, a csoportos tekerés hangulata, a jó zene, az esti kékes fény a teremben - mind hozzátettek a pozitív élményeimhez... A spinning mint rekreáció? IGEN!


Tudja Ön, hogy élenjáró a kezdeményezés? A megyénkben egyedülállóan Nyíregyháza ad otthont hivatalos spinning centrumnak!
(Sőt, a régióban, illetve a szomszédos megyékben is csak Debrecenben van másik centrum.)

Ha nem tudta, akkor azért érdemes ide ellátogatnia,
ha már tudja - akkor meg azért:


Örökös-Kerékvár Spinning® és Fitness Center

Cím: 4400 Nyíregyháza-Örökösföld, Szalag utca 33.
Telefon: (42) 451-263


És ha többet is szeretne tudni a spinningről:

... egy kattintással máris a magyar hivatalos Spinning® honlapon lehet!

... vagy a sikeres nők honlapján olvashatnak róla - persze a sikeres férfiak is!


Tudja Ön, hogy mi az a kardio edzés, vagy hogy melyek az aerob és anaerob mozgásformák, illetve milyen az edzettség, a pulzusszám és a kalória felhasználása közötti kapcsolat?

Látogasson el a Fit-Way virtuális tréneréhez a válaszokért...


"HA MOSOLYOGSZ - VISSZASUGÁRZIK RÁD."


Közel húsz éve nyújt kapaszkodót
a Rákbetegek Országos Szövetsége által működtetett nyíregyházi Napforduló Szolgálat (a kezdetektől sokáig Sándor Zoltánné Marika, később Betléri Erika vezetésével) azoknak, akik a daganatos betegségeken keresztül az élet árnyékos oldalaival is találkoznak: érintettként, családtagként, barátként.



Sokan azt gondolják, hogy a Napforduló a szomorúságnak és sírásnak ad otthont.
Pedig ez nem így van.
Helyette elsősorban sorsfordító emberi és szakmai találkozások jelentenek erőforrást mindazoknak, akik itt megtalálják - mert megérdemlik - egymást.



A kezdetektől fogva elérhető a világszerte ismert
Simonton módszer a beteg és egészséges érdeklődők számára
a nyíregyházi Napforduló Szolgálaton keresztül is.
A módszer lényege, hogy rendszeres gyakorlással a test és a lélek mélyebb, nehezebben hozzáférhető erői elérhetővé és mozgósíthatóvá válnak.
Relaxált állapotban a belső képek megfelelő felépítése és irányítása közvetlenül serkenti az immunrendszert, és pozitív hatást gyakorol a testi folyamatokra.



A Simonton tréningben a tanulás és (pszicho)terápiás hatás főbb területei:
- Jacobson progresszív relaxációjával egybekötött imaginációs technika,
- az immunrendszer, a stressz és a lelki történések kapcsolata,
- mindennapjaink "mérgező" kapcsolataiban a neheztelés leküzdése, feloldása,
- saját valódi célkitűzéseink - másoktól függő "céljaink" ellenében,
- tudatos és tudattalan belső erőforrásaink,
- fájdalomkontroll,
- az élet végességéhez és teljességéhez fűződő viszonyunk.

Bővebben mindezekről:

Husztiné Hajdú Erika (pszichológus, magatartásterapeuta, hipnoterapeuta):

Mindennapi erőforrásaink - lelki tükör kicsiknek és nagyoknak

Az egészség pszichológiája


Elérhetőségük:

Napforduló Szolgálat

4400 Nyíregyháza, Sóstói u. 62.

Tel.: (42) 595-523

Rákbetegek Országos Szövetsége

Egészségforrás Alapítvány

(A Rákbetegek Országos Szövetsége működését is segítheti adója 1 %-ával!)


AKIK MÁSOKNAK SEGÍTENEK

Eredményeink mellett egy életforma részévé vált, hogy a munkánkon túl is segítünk környezetünket - szűkebb hazánkat - jobbá tenni.
(Már csupán az adónk 1%-ával is!)

Egy lehetőség erre:

Szatmár-Beregi Újszülöttekért Alapítvány

Sokkal több, mint amit a név magába foglal - hiszen az alapítók és a külsős segítők a nők, a gyermekek, a családok egészségéért egyaránt tevékenykednek.

Az alapítvány szolgáltatásairól képekben

Tények a női egészségről



AMIBEN MI SEGÍTHETÜNK


Pszichológiai állapotfelmérés és tanácsadás
tesztekkel és személyes konzultáció lehetőségével

Életvezetési konzultáció és tanácsadás
szorongásos és stresszkezelési problémák,
hangulati labilitás, párkapcsolati konfliktusok,
pszichoszomatikus betegségek esetében

Vállalkozói képességek és készségek fejlesztése

Személyiségfejlesztő és cégfejlesztési tréningek

Humán erőforrás kiválasztás

Dolgozói és vevői elégedettség mérése


A MUNKA és a MAGÁNÉLET EGYENSÚLYÁNAK MEGŐRZÉSE érdekében.


Szakmai önéletrajz és REFERENCIÁK >>>

Elérhetőségünk, kapcsolatfelvétel >>>







Energon-Plusz Bt. (Nyíregyháza) - Tel.: 20-466-1133 (Husztiné Hajdú Erika)